Der Winterspeck muss weg!

Gute Vorsätze zum neuen Jahr…für die Bikinifigur … und und und …doch nach wenigen Tagen “verpuffen” sie im Alltag. Aber, da können wir helfen – mit unserem Fitnessprogramm “Rock and Fit” purzeln die Pfunde nur so weg – und man hat auch noch Spass dabei.

Trainerin Simone hat immer viele tolle neue Übungen ausgedacht – da fließt der Schweiß bei fetziger Musik in Strömen – aber weil man nicht alleine ist, ist alles halb so schlimm!

Wer jetzt schon beim Lesen Lust bekommen hat, der kann jeden Mittwoch zu uns in die Turnhalle Zahnstraße kommen – ab 19:30 Uhr wird sich fit gehalten!

Bitte ein Handtuch und eine Flasche Wasser mitbringen

Trainerin: Simone Naujoks – Tel. 0174/2797075

Kontakt: Ariane Teilmans